Pánevní dno

Pokud jsou toto vaše témata, neváhejte a ozvěte se

  • Funkční neplodnost.
  • Premenstruační syndrom.
  • Nepravidelná menstruace a ovulace.
  • Myomy, cysty a jiné.
  • Diastáza.
  • Potíže s jizvami v oblasti pánve.
  • Pokleslé či stažené pánevní dno.
  • Prolaps vaginální stěny.
  • Potíže v intimitě.
  • Inkontinence.
  • Menopauza.
  • Stav po urologických a gynekologických operacích.
  • Bolesti spodních zad

Mužům mohu pomoci vyřešit tyto problémy: neplodnost (nedostatečné množství a rychlost spermií), bolesti spodních zad a ochablý hluboký stabilizační systém, bolesti až křeče v oblasti pánevního dna, potíže v intimitě (předčasná ejakulace, nedostatečná erekce), potíže s prostatou, stavy po urologických operacích.

Moje cvičení je pro vás jednou z možností řešení. 

Individuální setkání a terapie

Výhodou individuálního setkání je moje plná koncentrace právě na vás, na vaše potřeby. Důležitou součástí je naše vzájemná komunikace, při které aktivně naslouchám a na jejím základě navrhuji terapii. Rovněž udržuji vaši pozornost u vás, u vašeho těla a vašeho vnímání.  

Vše v kombinaci dle momentálních potřeb a okolností, kde se právě nacházíte. Setkání je rovněž možno v malých skupinách. Objednávat můžete na telefonu 777 860 106 nebo na e-mailu jirikova05@gmail.com.

Pravidelné lekce

  • Výhodou je pravidelnost a tedy i výsledky a postupné získávání zkušeností. Pro absolventky seminářů udržení a rozšíření jejich znalostí. Vhodné i pro muže.
  • Práce nejen s pánví, ale i nohama a oblastí krku. Cviky izometrické, balanční, vlnové, dechové.

Kontraindikace pro práci s pánevním prostorem: těhotenství, proces IVF.  U seminářů i užívání psychofarmak.


MÍSTO PRO VÁŠ DOTAZ