NOVÝ ROK 2022 


  • KLUBÍČKO, Henningsdorfská 103, Kralupy vždy v úterý od 4. 1. 2022
  • Lekce "U MĚ V DOMĚ" vždy ve středu od 5. 1. 2022


REZERVACE

Přihlášením na jednotlivou lekci či předplacením kreditů souhlasíte s Obchodní podmínkami

ÚTERKY V KRALUPECH od 4. 1. 2022 

  • Je možno si rezervovat jednotlivé lekce (platba v hotovosti na lekci)
  • nebo balíček kreditů od 1. 2. 22 na 18 lekcí se slevou 10% (kredity lze čerpat do 21. 6. 22)  
  • max. počet účastníků 12
  • lekce nejsou o státních svátcích 

Termíny si rezervujete přes rezervační systém. 

  • Jak na registraci/založení účtu můžete mrknout: ZDE
  • Jak platit kreditem v rezervačním systému ZDE

STŘEDY U MĚ V DOMĚ

PÁNEVNÍ DNO A ZDRAVÁ ZÁDA 18:00 - 19:00 a JÓGA ZDRAVĚ 19:30 - 20:40


  • běží stále při min. počtu 3 osob
  • jednotlivé lekce - úhrada v hotovosti 250,- Kč
  • rezervace i storna v rezervačním systému
  • max. počet účastníků 5
  • lekce nejsou o státních svátcích
  • přihlášením na jednotlivé lekce souhlasíte s Obchodními podmínkami


REZERVACE

  • Online KONZULTACE ZDARMA - videohovor přes google meet či messenger, nejlépe přes PC, abychom se dobře viděli. Přihláška níže v rezervačním systému
  • Pokud máte zájem o intenzivní řešení, tak nejlepší formou je INDIVIDUÁLNÍ TERAPIE, mrkněte ZDE

VÝHODY KURZŮ

  • Výhodou kurzu je především pravidelnost cvičení a tím osvojení si správného provedení cviku a správně vedeného dechu s daným záměrem. Postupně začnete více vnímat své tělo a jeho propojenost, tedy jak jedna část ovlivňuje postavení části jiné, např. jak postavení pánve ovlivňuje postavení hrudníku i dolní končetiny, postavení hrudníku má zas vliv na postavení hlavy a lopatky na funkčnost horních končetin.
  • U cvičení pro pánevní dno poznáte navíc vnitřní prostor pánve, naučíte se vnímat souhyb bránice spolu s pánevním dnem, rozlišit koncentrickou a excentrickou kontrakci.

Zkušenosti mých klientek

Světlana Košičárová

Kralupy nad Vltavou

Moc příjemné lekce, Kamila má každou hodinu s rozmyslem připravenou, každá je jiná, rozmanitá. Vždy se těším, že se dám do klidu, soustředím se na sebe a své tělo. Kamilo, děkuji!  

Jitka Lukáčová

Velvary

Jsem s jógou zaměřenou na pánevní dno moc spokojená. Moje tělo je zpevněné uvnitř a dodává mi hodně energie. Doporučuji všem ženám. 

Jana Prokopová

Praha

Skvělé cvičení, přátelská atmosféra, skutečně odborné vedení.


Ivana Psohlavcová

Praha

Konečně pravidelné cvičení školy pánevního dna, pod vedením zkušené lektorky, v početně užším kroužku cvičenek umožňující individuální přístup ke každému jedinci. 

Eva Dorobantová

Kralupy

Výborná lektorka, cvičení u ní má smysl.

Ester Kapičková

Kralupy

Vřele doporučuji, skvělé cvičení s výbornou atmosférou.

Petra Heldová

Praha

S Kamilou cvičím už několik let a její přístup mi velmi vyhovuje. Stále mě překvapuje, jak i z určitého úhlu pohledu malé pohyby mají veliký vliv na mé tělo. A velký bonus k tomu - druhý den po cvičení se při vždy chůzi nesu jako královna. Tělo mi ohnout ramena prostě nedovolí.