NOVÝ ROK 2022
- KLUBÍČKO, Henningsdorfská 103, Kralupy vždy v úterý od 4. 1. 2022
- Lekce "U MĚ V DOMĚ" vždy ve středu od 5. 1. 2022
REZERVACE
Přihlášením na jednotlivou lekci či předplacením kreditů souhlasíte s Obchodní podmínkami
ÚTERKY V KRALUPECH od 4. 1. 2022
- Je možno si rezervovat jednotlivé lekce (platba v hotovosti na lekci)
- nebo balíček kreditů od 1. 2. 22 na 18 lekcí se slevou 10% (kredity lze čerpat do 21. 6. 22)
- max. počet účastníků 12
- lekce nejsou o státních svátcích
Termíny si rezervujete přes rezervační systém.
STŘEDY U MĚ V DOMĚ
PÁNEVNÍ DNO A ZDRAVÁ ZÁDA 18:00 - 19:00 a JÓGA ZDRAVĚ 19:30 - 20:40
- běží stále při min. počtu 3 osob
- jednotlivé lekce - úhrada v hotovosti 250,- Kč
- rezervace i storna v rezervačním systému
- max. počet účastníků 5
- lekce nejsou o státních svátcích
- přihlášením na jednotlivé lekce souhlasíte s Obchodními podmínkami
REZERVACE
- Online KONZULTACE ZDARMA - videohovor přes google meet či messenger, nejlépe přes PC, abychom se dobře viděli. Přihláška níže v rezervačním systému
- Pokud máte zájem o intenzivní řešení, tak nejlepší formou je INDIVIDUÁLNÍ TERAPIE, mrkněte ZDE
VÝHODY KURZŮ
- Výhodou kurzu je především pravidelnost cvičení a tím osvojení si správného provedení cviku a správně vedeného dechu s daným záměrem. Postupně začnete více vnímat své tělo a jeho propojenost, tedy jak jedna část ovlivňuje postavení části jiné, např. jak postavení pánve ovlivňuje postavení hrudníku i dolní končetiny, postavení hrudníku má zas vliv na postavení hlavy a lopatky na funkčnost horních končetin.
- U cvičení pro pánevní dno poznáte navíc vnitřní prostor pánve, naučíte se vnímat souhyb bránice spolu s pánevním dnem, rozlišit koncentrickou a excentrickou kontrakci.
Zkušenosti mých klientek
Světlana Košičárová
Kralupy nad Vltavou
Moc příjemné lekce, Kamila má každou hodinu s rozmyslem připravenou, každá je jiná, rozmanitá. Vždy se těším, že se dám do klidu, soustředím se na sebe a své tělo. Kamilo, děkuji!
Jitka Lukáčová
Velvary
Jsem s jógou zaměřenou na pánevní dno moc spokojená. Moje tělo je zpevněné uvnitř a dodává mi hodně energie. Doporučuji všem ženám.
Jana Prokopová
Praha
Skvělé cvičení, přátelská atmosféra, skutečně odborné vedení.
Ivana Psohlavcová
Praha
Konečně pravidelné cvičení školy pánevního dna, pod vedením zkušené lektorky, v početně užším kroužku cvičenek umožňující individuální přístup ke každému jedinci.
Eva Dorobantová
Kralupy
Výborná lektorka, cvičení u ní má smysl.
Ester Kapičková
Kralupy
Vřele doporučuji, skvělé cvičení s výbornou atmosférou.
Petra Heldová
Praha
S Kamilou cvičím už několik let a její přístup mi velmi vyhovuje. Stále mě překvapuje, jak i z určitého úhlu pohledu malé pohyby mají veliký vliv na mé tělo. A velký bonus k tomu - druhý den po cvičení se při vždy chůzi nesu jako královna. Tělo mi ohnout ramena prostě nedovolí.