Proč přijít, co se naučíte, co získáte

22.05.2019

Akreditovaná metoda 3x3 se dotýká celé bytosti člověka. Nacházíme souvislosti mezi chodidly, pánví a oblastí krku, a také mezi tělem, emocemi, energií. Proč přijít, co se naučíte a získáte? Přečtěte  si, zda některé téma není právě to vaše.

PROČ PŘIJÍT

Jsou-li vaše témata:

  • Funkční neplodnost.
  • Premenstruační syndrom.
  • Zdravotní potíže (myomy, cysty aj.).
  • Nepravidelná menstruace a ovulace.
  • Pokles či stažení pánevního dna.
  • Menopauza.
  • Inkontinence.
  • Bolesti spodních zad.
  • Potíže s jizvami.
  • Stav po urologických a gynekologických operacích.
  • Potíže v intimitě.
  • Nedostatečné množství a rychlost spermií.
  • Předčasná ejakulace či nedostatečná erekce.
  • Potíže s prostatou.

CO SE NAUČÍTE

  • Jak správně dýchat a cvičit.
  • Jak velkou roli hraje dech.
  • Používat jednotlivé vrstvy pánevního dna.
  • Jak s nádechem a výdechem.
  • Jak spolu souvisí chodidla, pánev a oblast krku.
  • Jak spolu souvisí tělo, emoce a energie.
  • Jak hluboký stabilizační systém a pánevní dno použít v běžném životě.
  • Jak nejen sedět správně, ale i jako žena či muž.
  • Jak použít pánevní dno v chůzi, aby nás nebolela záda a chůze se stala ladnou a pružnou.
  • Jakým způsobem si pomocí dechu a pánevního dna načerpat energii. 

CO ZÍSKÁTE

  • Zvýší se šance otěhotnět a miminko donosit.
  • Zvýší se mužská plodnost.
  • Srovná se menstruační cyklus, ovulace a PMS.
  • Zlepší se zdravotní potíže v pánvi.
  • Rovný stoj a pružnou chůzi.
  • Srovná se svalová dysbalance.
  • Zmizí inkontinence.
  • Lepší se bolest spodních zad a jizev.
  • Zvýší se milostné ladění.
  • Zdravé sebevědomí a jistotu.
  • Balíček cviků pro doma i práci.