Ženské obtíže a jak na ně

MIMI a Maminky 2.2.2020


Trápí vás pokles pánevních orgánů či diastáza? Máte potíže s únikem moči? Máte pooperační potíže v oblasti pánve? Bolí vás spodní záda a SI skloubení? Máte potíže s otěhotněním, bolestivou menstruací či menopauzou?
Co se dozvíte:

  • Co je pánevní dno a hluboký stabilizační systém.
  • Co je metoda 3x3 a metoda vlnových pohybů.
  • Jak správné cvičení a dech podporuje naše zdraví na všech úrovních.
  • Bylinné prostředky pro očistu pánve.

Vyzkoušíte si:

  • Několik typů cviků.
  • Cvik pro jednotlivá patra těla - chodidla, pánev a oblast krku.
  • Dech.

CENA 100,- Kč   ČAS  9:00 - 10:00