Ženské obtíže a jak na ně

Kulihrášek 31.1.2020

PŘIHLÁŠKA


Trápí vás pokles pánevních orgánů či diastáza? Máte potíže s únikem moči? Máte pooperační potíže v oblasti pánve? Bolí vás spodní záda a SI skloubení? Máte potíže s otěhotněním, bolestivou menstruací či menopauzou?
Co se dozvíte:

  • Co je pánevní dno a hluboký stabilizační systém.
  • Co je metoda 3x3 a metoda vlnových pohybů.
  • Jak správné cvičení a dech podporuje naše zdraví na všech úrovních.
  • Bylinné prostředky pro očistu pánve.

Vyzkoušíte si:

  • Několik typů cviků.
  • Cvik pro jednotlivá patra těla - chodidla, pánev a oblast krku.
  • Dech.

CENA 100,- Kč  ČAS 18:30 - 20:00