Pánevní dno Kralupy

Typ cvičení: Izometrické cviky, balanční i cviky s overbally pro hluboký stabilizační systém; vlnové techniky.

Místo: KROK, Nerudova 801, Kralupy nad Vltavou

Čas: úterý 18:15 - 19:15

Cena: 200,- Kč/lekce open class; 2250,- Kč/kurz (150,- Kč/lekce); permanentka/kredit 200,- Kč

Termín: 17. 9. 2019 - 21. 1. 2020

Rezervace místa: níže v rezervačním systému - jednotlivé lekce i celý kurz. Návod k jeho použití najdete ZDE.

Pokud je kurz plně obsazen, můžete se přihlásit jako náhradník. V případě, že se místo uvolní, obdržíte informační email a můžete si lekci rezervovat.

Více info: pod Seznamem lekcí 


SEZNAM LEKCÍ


 

 


Max. počet míst: 11

Lekce nejsou: 29.10., 24.12., 31.12.

Co s sebou:

  • Pouze podložku - jógamatku
  • Pohodlné oblečení, mikinu, ponožky
  • Deku pro závěrečnou relaxaci
  • Dobrou náladu :-)

Další info:

V tomto běhu kurzu se koná celkem 16 lekcí. 

  • Jednotlivé lekce stojí 200,- Kč. 
  • Předplatné na 15 lekcí za zvýhodněnou cenu 150,- Kč/lekce, tedy 2250,- Kč celkem. Zbylou šestnáctou lekci v případě potřeby (nemoc dítěte či vaše, společenské povinnosti či jiné důvody) můžete bez obav vynechat.
  • Pokud byste se chtěli zúčastnit všech 16 lekcí, s předplatný si můžete zbývající lekci dokoupit opět za zvýhodněnou cenu 150,- Kč/lekci.
  • Předplatné je možné zakoupit při zájmu 6 účastníků o předplatné.
  • Náhrada lekcí je možná v jiném z kurzů po předchozí dohodě a rezervaci v rezervačním systému. Také můžete za sebe poslat náhradníka. Platí do data konce kurzu.
  • Můžete si přijít cvičení vyzkoušet a rovněž se přidat kdykoli během kurzu, cena 200,- Kč/lekci.
  • Možno zakoupení kreditu na vámi zvolený počet lekcí v ceně 200,- Kč. Možno vybrat v jakémkoli z kurzů do konce ledna 2020.