Pánevní dno a zdravá záda Kladno

Typ cvičení: Izometrické cviky, balanční i cviky s overbally, vlnové techniky.

Záměr: Zlepšit kvalitu svého pánevního dna a souvisejících obtíží včetně bolesti spodních zad. 

Místo: Centrum Tara, Váňova 3180, Kladno

Čas: pondělí 20:00 - 21:00

Cena: 220,- Kč/lekce

Termín: lekce stále pokračují

Rezervace místa: níže v rezervačním systému. Návod k jeho použití najdete ZDE.

Více info: pod Seznamem lekcí 


SEZNAM LEKCÍ


 

 


Další info:

Cvičení probíhá formou otevřených lekcí (open class).

Max. počet míst: 11

Lekce nejsou: 28.9., 21.12.

Co s sebou:

  • Pouze podložku - jógamatku
  • Pohodlné oblečení, mikinu, ponožky
  • Deku pro závěrečnou relaxaci
  • Dobrou náladu a otevřenou mysl :-)